Tabagisme

Principale cause évitable de décès.

L’hypnose reste un allié de taille pour l’arrêt du tabac :

L ‘hypnose grâce à ces outils thérapeutique nous permet de reprendre confiance en soi.

Et de ne plus prendre la cigarette comme un obstacle mais comme un défie réalisables par tous en cherchant vos plus belles ressources.

Comme par exemple harmoniser votre voix intérieure qui nous dis que ce n ‘est pas possible en  « je suis capable ».

Nous irons explorer votre inconscient pour qu ‘il rectifie vos comportement comme le geste et le manque  (par exemple) et de créer des nouvelles habitudes pour (re)devenir non-fumeur.

Il n’est donc jamais trop tard, même en fin de grossesse.

Cesser de fumer a des bénéfices tangibles et rapides

Peu de temps après avoir arrêté de fumer, le risque de maladies diminue considérablement. Par exemple, le risque d’infarctus diminue dans les jours qui suivent l’arrêt. Un an après avoir cessé de fumer, le risque est diminué de moitié. Après 5 ans d’abstinence, le risque équivaut presque à celui d’une personne qui n’a jamais fumé. L’atteinte aux poumons peut toutefois être irréversible après plusieurs années de tabagisme, bien que l’essoufflement et la toux diminuent. Pour ce qui est du cancer du poumon, le risque après 10 ans à 15 ans d’arrêt du tabagisme est revenu à celui de la population des non-fumeurs.

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